El Centro Municipal de Servicios Sociales ha puesto en marcha una iniciativa de gran relevancia para los cuidadores de personas dependientes y para todas las personas que están interesadas en aprender a cuidar de su espalda a través de la higiene postural. Esta iniciativa forma parte de los esfuerzos continuos llevados a cabo por el Centro para mejorar el bienestar físico y mental de las personas.

El taller, que adoptará una naturaleza presencial y práctica, se ha diseñado específicamente para enseñar técnicas que contribuyen a prevenir lesiones, a cuidar de la espalda y a mejorar la salud general. Los participantes aprenderán a través de una serie de ejercicios, ampliamente reconocidos por expertos en el campo, que han demostrado ser eficaces para mantener una postura saludable.

El taller de Higiene Postural se llevará a cabo durante dos días diferentes, el 2 y el 9 de diciembre. Cada día, la sesión será de 90 minutos de duración, comenzando a las 17:30 y terminando a las 19:00.

Para garantizar que el taller sea accesible para todos los interesados, se ha decidido organizarlo en el Centro de Día «San Rafael», en el número 161 de la calle Oriente. Este lugar ha sido elegido debido a su ubicación central y a la facilidad de acceso, con el objetivo de facilitar la participación de todos aquellos interesados en aprender a cuidar de su postura.

En este taller, los participantes recibirán una formación práctica e integral que les permitirá mantener una postura saludable, lo que es esencial para prevenir lesiones y mantener un buen estado de salud general. Este evento es especialmente relevante para los cuidadores de personas dependientes, ya que su trabajo físicamente exigente a menudo puede resultar en una mala higiene postural con el tiempo.

El Centro Municipal de Servicios Sociales siempre ha estado al frente de la promoción de iniciativas que fomentan la salud y el bienestar de la comunidad, y este taller es el último de una larga serie de eventos que pretenden mejorar la calidad de vida de las personas. El taller es gratuito, y se anima a todos los interesados a asistir y aprender más acerca de cómo mantener una postura saludable.

La organización de este taller representa un paso más en el compromiso del Centro Municipal de Servicios Sociales con el bienestar de su comunidad, y estamos convencidos de que será de gran beneficio para todos los asistentes.

Fuente: Facebook Ayuntamiento de Tomelloso